你是否有這樣感覺，一整天看著電腦、手機(jī)，雙眼便會干澀、酸脹不已。殊不知，在長時(shí)間電子產(chǎn)品的“攻略”下，我們的眼睛已經(jīng)飽受壓力。因?yàn)槭謾C(jī)、電腦、ipad等電子產(chǎn)品會散發(fā)出對眼睛有害的藍(lán)光，使用時(shí)間一長，雙眼便會感到干澀和酸痛。這時(shí)候就需要佩戴防藍(lán)光眼鏡來抵御藍(lán)光對眼睛的傷害。

 防藍(lán)光眼鏡，顧名思義，是一種能夠防止藍(lán)光刺激眼睛的眼鏡。那么，藍(lán)光又是指什么呢？藍(lán)光是指波長400~500nm的可見光，大部分來源于太陽光。研究表明：對人眼有害的藍(lán)光波長范圍為415~455nm，稱之為有害藍(lán)光。這個(gè)波段的藍(lán)光將加重視網(wǎng)膜黃斑區(qū)疾病，可導(dǎo)致白內(nèi)障術(shù)后的眼底損傷，引發(fā)視覺模糊，導(dǎo)致視覺疲勞、眩光、抑制褪黑素的分泌、打擾睡眠，提高自身重大疾病的發(fā)生率等問題，防藍(lán)光眼鏡阻隔的便是這種有害藍(lán)光。

然而市面上的防藍(lán)光眼鏡質(zhì)量參差不齊，不合格的防藍(lán)光眼鏡不僅不能護(hù)眼，可能還會傷眼。我們應(yīng)當(dāng)選擇有口碑品質(zhì)好的眼鏡品牌，比如說日本眼鏡品牌JINS睛姿。JINS睛姿專研防藍(lán)光眼鏡領(lǐng)域，深入洞察消費(fèi)者需求，研發(fā)出適合不同場景不同人群的使用需求。并且JINS睛姿將防藍(lán)光眼鏡分為白天使用款和夜間使用款，用不同的藍(lán)光遮擋率，來針對性護(hù)眼。

JINS睛姿的日常使用款防藍(lán)光眼鏡，它的鏡片色彩呈現(xiàn)微微的黃色，能夠削減電腦、手機(jī)等顯示器散發(fā)的電子屏幕藍(lán)光。它適用于日常的工作，對色彩有要求的設(shè)計(jì)師等職業(yè)也可以放心使用。

夜間使用款的防藍(lán)光眼鏡，鏡片采用的是56%的藍(lán)光遮擋率，它的鏡片色彩相較于日間使用款略深。適合每一個(gè)“挑燈夜戰(zhàn)”的夜晚。尤其是經(jīng)常在夜間玩游戲、看手機(jī)的人群，一定要帶好防藍(lán)光眼鏡保護(hù)雙眼。當(dāng)然，不要熬夜早睡早起養(yǎng)成好的作息習(xí)慣更好哦。

當(dāng)然，因?yàn)楫?dāng)代孩子們上網(wǎng)課，看電腦手機(jī)的時(shí)間也是越來越多，JINS睛姿還研發(fā)專門適合孩子佩戴的防藍(lán)光眼鏡，它的框型根據(jù)孩子的臉型設(shè)計(jì)，采用輕盈舒適的材質(zhì)，孩子好動也不易滑落，默默守護(hù)孩子的眼睛健康。

總之，如果你是每天長時(shí)間（超過8h以上）的電子產(chǎn)品使用者，一定不要忘記選擇一副防藍(lán)光眼鏡來保護(hù)雙眼。你可以去JINS睛姿門店親自去挑選，他們的防藍(lán)光眼鏡不但質(zhì)量過關(guān)，而且性價(jià)比高。JINS睛姿的店員還會根據(jù)你的個(gè)性化需求，進(jìn)行專業(yè)的推薦，所以即使你對防藍(lán)光眼鏡不夠了解，也能放心地買到真正適合自己的防藍(lán)光眼鏡。當(dāng)然，為了我們眼睛的健康，最終還是要注意用眼衛(wèi)生和休息。