 年輕人越來越注重養(yǎng)生， 保溫杯里泡枸杞， 已成為年輕人的“時(shí)尚”。 但你知道嗎？ 保溫杯用的不好， 不僅不養(yǎng)生， 還可能對(duì)健康有損害。
保溫杯不能裝的飲品 酸性飲品 保溫杯不能泡酸性飲品，如酸梅汁，檸檬汁等。不銹鋼由于熔點(diǎn)較高，不會(huì)因高溫溶化釋出不良物質(zhì)，但是不銹鋼最怕強(qiáng)酸，如果長(zhǎng)時(shí)間裝載酸性較強(qiáng)的飲品，很可能會(huì)對(duì)其內(nèi)膽產(chǎn)生損傷，造成保溫不良。此外，果汁不適宜高溫保存，以免其營養(yǎng)物質(zhì)遭破壞；且甜度高的飲料容易導(dǎo)致微生物大量滋生而變質(zhì)。 干冰、碳酸飲料 保溫杯里不宜放干冰、碳酸飲料，避免內(nèi)壓上升，導(dǎo)致瓶塞無法打開或內(nèi)容物噴出等危險(xiǎn)。 牛奶、乳制品 一些人會(huì)把熱牛奶裝在保溫杯內(nèi)，方便隨身帶著喝。不過，這種做法卻讓牛奶中的微生物在適宜溫度下會(huì)迅速繁殖，導(dǎo)致腐敗，容易引起腹瀉、腹痛。牛奶在高溫環(huán)境下，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被破壞，同時(shí)牛奶中的酸性物質(zhì)還會(huì)與保溫杯內(nèi)壁發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響人體健康。 不能泡茶 如果用保溫杯泡茶，使茶葉長(zhǎng)時(shí)間浸泡在高溫、恒溫的水中，茶中的維生素大量被破壞。芳香油揮發(fā)，單寧酸、茶堿大量浸出，不但降低了茶的營養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)使茶汁無香味，茶味苦澀，甚至因?yàn)榻輹r(shí)間太久，茶葉可能會(huì)釋出重金屬物質(zhì)，有害健康。此外，保溫杯長(zhǎng)時(shí)間保溫?zé)岵钑r(shí)會(huì)變色，外出時(shí)建議使用茶包等來沖泡較為適宜。 不能泡中藥 有些人也喜歡把中藥泡在保溫杯內(nèi)，方便攜帶飲用。但煎好的中藥一般溶解了大量酸性物質(zhì)，容易和保溫杯內(nèi)壁所含的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，并溶解到湯藥里，對(duì)人體產(chǎn)生不良影響。中藥在25℃的溫度下可以存放一兩天，保溫杯中溫度較高，容易變質(zhì)，建議常溫存放即可。 不能放鹽分的流質(zhì) 保溫杯不能放鹽分的流質(zhì)，比如鹽水。因?yàn)楸乇膬?nèi)膽都是噴砂電解過，電解之后的內(nèi)膽可以避免水與不銹鋼材質(zhì)直接接觸發(fā)生物理反應(yīng)，而鹽含有腐蝕性可能對(duì)其造成破壞，不適宜長(zhǎng)時(shí)間裝在被內(nèi)。
使用保溫杯的注意事項(xiàng) 01  選用質(zhì)量較好的保溫杯 網(wǎng)店、小商場(chǎng)等渠道購買的保溫杯析出的金屬元素明顯高于正規(guī)超市購買的保溫杯。所以在買保溫杯時(shí)，不要圖便宜，要買質(zhì)量好點(diǎn)的，而且盡量到正規(guī)商店購買。 02  不要用鋼絲球清洗內(nèi)膽 對(duì)于保溫杯內(nèi)壁的污垢，最好不要用鋼絲球清洗，以免破壞內(nèi)膽的保溫材質(zhì)。 03  第一次使用保溫杯要預(yù)熱 如果保溫杯是剛購買，那么第一次使用時(shí)最好是用熱水（或冷水）預(yù)熱（或預(yù)冷）5-10分鐘，能讓保溫杯有更好的保溫效果。
保溫杯茶垢怎么清洗？ 小蘇打清洗 小蘇打具有非常強(qiáng)的弱堿性，可以與保溫杯內(nèi)壁的茶垢進(jìn)行中和作用，同樣可以清除保溫杯內(nèi)壁的茶垢。使用這種方法進(jìn)行清洗需要反復(fù)沖洗幾次，避免茶垢有殘留。 用牙膏清洗 牙膏清洗保溫杯內(nèi)壁會(huì)產(chǎn)生大量的泡沫，可以比較容易的清除茶垢。 土豆皮浸泡 可以將土豆皮放在茶杯中，然后加入適當(dāng)?shù)拈_水，蓋上蓋上下?lián)u晃幾下就可以將茶杯內(nèi)壁的茶垢清除干凈。這是因?yàn)橥炼估镉械矸�，淀粉有很�?qiáng)的吸力，可以很容易的將內(nèi)壁的茶垢清除掉。
如何挑選保溫杯 1測(cè)保溫性能 在保溫杯內(nèi)倒入熱水，蓋上杯蓋，靜置幾分鐘后拿起保溫杯，觸摸外杯壁和杯底。如果能感受到明顯的熱感，說明保溫性能較差；相反，如果沒有熱的觸感，就說明這是比較好的保溫杯。 2測(cè)杯子材質(zhì) 如何確定杯子是什么材質(zhì)呢？可以用吸鐵石測(cè)試一下，304材質(zhì)不具有磁性，用吸鐵石靠近不會(huì)反應(yīng)，而201有磁性，遇到吸鐵石會(huì)相吸。 3看配件質(zhì)量 保溫杯的配件質(zhì)量也可以從側(cè)面反應(yīng)保溫杯的好壞。健康環(huán)保的配件一般采用食品級(jí)塑料，氣味小、表面光滑無毛刺；如果是普通塑料，往往會(huì)有塑料氣味。 用保溫杯喝水固然好， 可用保溫杯也有講究。 只有裝對(duì)了、用對(duì)了， 保溫杯才對(duì)我們的健康有益。 來源：央廣網(wǎng)健康、中國食品安全報(bào) |
